Máscaras faciais caseiras

Quer ficar com a pele radiante de maneira natural, relaxante e em contato com a natureza? Experimente estas máscaras faciais caseiras!

Máscara esfoliante de morango e aveia

Misture duas colheres de sopa de aveia, três morangos maduros picados e uma colher de sopa de iogurte natural biológico, até formar uma pasta. Deite-se e aplique a pasta sobre o rosto, evitando a área ao redor dos olhos. Após dez minutos, você pode removê-la e aplicar um hidratante.

Máscara de abacate e iogurte

Suaviza por causa do abacate e do iogurte, e refresca por causa do suco de limão.Amasse meio abacate maduro com uma colher de sopa de mel, uma de limão e uma de iogurte natural. Aplique no rosto, deite-se durante quinze minutos e enxágüe em seguida.Depois hidrate com o creme habitual.

Máscara de laranja e iogurte

Limpa por causa do iogurte e suaviza por causa das vitaminas e dos alfa-hidroxi-ácidos (AHA) da laranja fresca.Misture duas colheres de sopa de iogurte natural biológico com o suco de um quarto de uma laranja. Aplique no rosto, deixe agir durante cinco minutos, enxágüe e aplique um hidratante. Experimente primeiro esses tratamentos numa área pequena da pele, para garantir que você não tem alergia a nenhum dos ingredientes.

Máscara Revitalizante

Ingredientes:
1 colher de sopa de abacate amassado
1 colher de café de guaraná em pó
1 colher de café de leite

Preparo: misture tudo, passe no rosto e deixe agir por 15 minutos. Retire com água fria.

Máscara Clareadora

Ingredientes:
1 colher de sopa de aveia fina
1 colher de café de iogurte
chá forte de camomila, para dar ponto de creme

Preparo: misture tudo, aplique na face toda e deixe descansar por 15 minutos. Retire com água fria.

Máscara de tratamento para Acne (máscara e loção tônica)

Ingredientes da máscara:
1/2 banana verde amassada
5 gotas de própolis

Ingredientes da loção tônica:

1/2 pepino
1 punhado de salsa
1 chávena de chá forte de camomila

Preparo: misture os ingredientes da loção e coe. Coloque uma colher de café na banana amassada com o própolis. Aplique o restante da loção tônica no rosto antes de passar a outra mistura. Passe a máscara, espere agir por 15 minutos e retire com água.

Máscara Esfoliante para pele seca

Ingredientes:
1 colher de sobremesa de fubá
1 colher de azeite

Preparo: passe a mistura no rosto com movimentos rotativos, por 2 minutos. Depois lave com água gelada.

Máscara Adstringente para pele oleosa

Ingredientes:

1 colher de sopa de polpa de maçã raspada
1 colher de sopa de suco de laranja
maizena para dar ponto de creme

Preparo: mistura bem os ingredientes e aplique no rosto. Deixa agir por 15 minutos e remova com água.

Máscara de pepino para as olheiras

Ingredientes:
1 pepino
1 colher de chá de açúcar

Preparo: lave bem o pepino e corte em rodelas finas. Coloque em um pratinho. polvilhe uma colher de chá de açúcar sobre as rodelas de pepino. Coloque as rodelas de pepino sobre os olhos e deixe descansar por 20 minutos.

Receita caseira para o corpo:

Para clarear manchas das axilas e virilhas

Ingredientes:
1 colher de sopa de mel
1 colher de sopa de maisena
1 chávena e meia de leite

Preparo: misture todos os ingredientes frios. Leve ao fogo até formar uma papa. Deixe esfriar. Aplique a pasta morna nas virilhas e nas axilas. Deixe agir por 15 minutos. Retire a máscara com água. Passe um creme hidratante.

Sedução Q.B.

São de tirar o fôlego estas lindas sandálias do estilista português Luís Onofre, e, tenho de confessar, quando as encontrei pensei que fossem muito desconfortáveis mas admito, são super confortáveis e nem pareçe que estamos a usar saltos altos, quanto a mim, só as uso em eventos especiais até porque não as quero estragar.

Reflectir e planear antes de engravidar

Ser mãe é um emocionante trabalho a tempo inteiro. Antes de engravidar, a mulher deve pensar nos aspectos emocionais e nas alterações de estilo de vida que irá enfrentar como mãe. Antes de conceberem um filho, é importante que o casal esteja de acordo sobre a maioria das questões mais importantes ou que comece a conversar sobre aquilo em que não concordam. Questões sobre as quais reflectir: Porque é que pretende ter um filho? Já se decidiu? O seu parceiro, os seus pais ou outra pessoa estão a pressioná-la? Estão ambos preparados para serem pais? Como é que um filho irá afectar a sua relação com o seu parceiro?

Se não estiver actualmente envolvida numa relação com alguém, está preparada para criar um filho sozinha? De que forma é que um bebé irá afectar o seu futuro educacional ou profissional? Está preparada para ser mãe de um filho que seja doente ou tenha necessidades especiais? Gosta de passar tempo com crianças? Consegue ver-se como mãe?

Planear a gravidez O sexo pode ser ainda mais emocionante quando o resultado final pode ser um bebé. Mas espere um momento. Existem inúmeras precauções que deve tomar antes de deixar de tomar a pílula ou abandonar o preservativo. A saúde física da mãe e do pai antes da gravidez afectam a saúde do futuro bebé. Existem algumas coisas que pode fazer para ajudar o seu bebé, mesmo antes de engravidar. A grande maioria dos casais concebe um filho sem dificuldades, e gera um bebé saudável. Mas como vivemos numa época em que a medicina preventiva é de fácil acesso, tire disso vantagem e realize alguns exames simples antes de abandonar todas as precauções.

Gravidez depois dos 35 A maioria das mulheres saudáveis entre os 35 e 40 anos de idade tem uma gravidez saudável e quando surgem problemas, podem ser habitualmente tratados com sucesso. As mulheres com mais de 35 anos de idade têm um maior risco de problemas de infertilidade; hipertensão arterial; diabetes; gravidez múltipla (gémeos ou mais); aborto; placenta prévia; uma situação em que a placenta está no local errado e cobre o colo do útero; cesariana; um bebé com uma doença genética. Face a este aumento do risco nas mulheres com mais de 35 anos de idade, os cuidados pré-natais são especialmente importantes. Os órgãos do bebé começam a formar-se nas primeiras quatro semanas de gravidez, muitas vezes antes que a própria mulher saiba que está grávida.

O que faz antes da gravidez pode ajudá-la a si e ao seu bebé a atravessar uma gravidez sem qualquer dificuldade. Independentemente da sua idade, é particularmente importante consultar o médico antes de pensar em engravidar se: Tiver uma doença crónica, como a diabetes, crises convulsivas ou hipertensão arterial; A mulher ou o companheiro tiverem uma história familiar de doenças hereditárias, como a hemofilia; Estiver a tomar medicamentos durante muito tempo; Se não estiverem controladas, algumas doenças podem representar riscos para o seu bebé. Por isso, peça conselhos ao seu ginecologista; Assim que a mulher deixa de tomar a pílula, o efeito das hormonas pára muito rapidamente e pode engravidar de imediato. Deve terminar sempre a embalagem que ainda esteja a tomar.

O principal facto a ter em conta é que uma mulher irá sempre ovular (ou libertar um óvulo) antes de ter o seu período seguinte. O que significa que é possível engravidar mesmo antes de chegar o seu próximo período (o seu período pode nunca chegar, porque já está grávida!). Todavia, consoante as circunstâncias, pode demorar algum tempo (semanas ou meses) até que o seu ciclo menstrual normal comece novamente e que, de facto, ovule e possa engravidar. O restabelecimento da fertilidade de uma mulher depois de interromper a contracepção irá depender do tipo de contracepção que ela e o seu parceiro estavam a usar e, nalguns casos, da resposta individual do seu corpo ao contraceptivo usado.

Casais saudáveis e férteis, que nunca usaram contracepção, podem mesmo assim demorar seis a 12 meses a conceber. Por conseguinte, ao falar sobre os efeitos da contracepção, estamos a comparar as diferenças (caso existam) entre os casais que tentam conceber depois de usar determinados tipos de contracepção e os casais que não usaram contracepção antes de tentarem conceber.

Como descobrir se ele está interessado em ti?

Ele realmente gosta de mim? Ou está sendo apenas um grande amigo? São perguntas que nos atormentam quando estamos começando a nos aproximar e a nos envolver. Quer saber o pior? É muito difícil responder essas perguntas porque cada pessoa é única, e por isso algumas vezes é tão difícil saber o que o outro sente por nós. Se a resposta directa para essas perguntas é complicada, existe uma maneira de nos ajudar a entender o que se passa na cabeça e coração da outra pessoa .Se responder sinceramente às perguntas abaixo, você terá uma boa pista dos sentimentos dele!!

1. Vocês são amigos há algum tempo: ele sempre foi tão amigável com você ou de uma hora para outra está demonstrando uma afeição maior por você e sua companhia?

2. Você percebe que ele trata todas as mulheres da mesma maneira que trata você ou com você é diferente?

3. Ele gosta de te surpreender mostrando que sabe o que te agrada e desagrada?

4. No meio de uma conversa você repara que ele não está olhando para o seu rosto, mas sim para o seu corpo. Como ele reage?

5. Ele demonstra interesse em passar o tempo livre com você?

6. Quando você se aproxima com um gesto de afeição para cima dele, ele fica tímido ou parece interessado no seu toque?

E então, o que as respostas te mostraram? É um cenário positivo para você perseguir ou a chance de desilusão é muito grande? Às vezes é muito difícil analisar essas perguntas sozinha, por isso, procure a ajuda de uma amiga que conheça bem os dois para te ajudar a entender se é carinho ou amizade!

Mesmo que as respostas sejam atraentes, é importante lembrar que:

- Os homens gostam da atenção das mulheres. Poucos rapazes/homens não correspondem a algum tipo de flirt ou amizade mais intensa. E, infelizmente, isso não significa necessariamente que ele está a fim, mas sim que ele é do sexo masculino.

- Se ele estiver flirtando uma amiga sua, ele não está livre. É melhor manter a amizade do que ficar sem os dois.

- Alguns homens podem ser muito tímidos.

Dica: descubra algum interesse em comum e converse sobre isso.Se nada der certo com essa pessoa, não se descabele.

Existem muitas pessoas no mundo… é só esperar que quando menos esperar, no local menos propício, você vai esbarrar em alguém especial! Acredite!!

Prevenção de varizes

->Caminhe: com frequência e pratique natação. Eles fazem o sangue circular melhor

->Faça sempre: movimentos circulares com os pés ao redor dos tornozelos, em sentido horário e anti-horário.

->Estique: as pernas e flexione os pés, direcionando a ponta para cima e para baixo.

->Sentada: levante os pés do chão e estenda as pernas. Em seguida dobre-as na altura dos joelhos, em movimentos alternados.

->Pedale: o movimento na bicicleta ativa a circulação.

Sabonetes artesanais

Os sabonetes beija flor são um produto artesanal que prima pela simplicidade e requinte.Elaborados apenas com óleos vegetais, de qualidades hidratantes reconhecidas, e com uma criteriosa selecção de essências naturais, nutrem a pele e os sentidos.Para que o toque da sua pele seja tão delicado e deslumbrante como um beijaflor.

(Artigo disponível na Loja Cinquenta e Seis, Rua Nova de São Pedro nº56, Funchal-Madeira Sabonetes beijaflor->4.40€ unidade )

Patrícia Pinto = GENIAL!

Andava eu no sábado num dos meus desvaneios quando de repente reparei numa montra de uma loja. Estava situada numa rua por que eu nunca passo e tinha um carro estacionado em frente á porta, mas mesmo assim, reparei num vestido lindissimo na montra. Entrei a título de curiosidade e qual não foi a minha surpresa ao descobrir uma verdadeira caverna do tesouro. Sabonetes artesanais, peças de decoração, sapatos e vestidos lindíssimos o que mais me chamou á atenção foi o ambiente acolhedor, a simpatia e o calor humano que emanava da loja. Digo-vos, foi amor á segunda vista, sim, segunda, porque da primeira vez que olhei nem queria acreditar onde estava, na decoração simples, porém bem executada e CLARO, nos vestidos. Digo-vos, se tivesse muuuuuuuito dinheiro comprava-os a todos.....


(Artigo disponível na Loja Cinquenta e Seis, Rua Nova de São Pedro, nº56, Funchal-Madeira Vestido Patrícia Pinto->362€)